Hoppa till innehåll

Hur långt slår man med olika golfklubbor? Distanstabell och tips

Hur långt slår man egentligen med olika golfklubbor? Det varierar mycket mellan spelare, men en distanstabell ger en bra fingervisning om hur långt varje klubba i bagen når. Här är genomsnittliga slaglängder för amatörer, plus svaren på hur många klubbor du får ha och hur långa de bör vara.

Viktigt: siffrorna är genomsnitt för fritidsspelare och påverkas av svinghastighet, teknik, boll och väder. Använd dem som utgångspunkt, inte facit, mät gärna dina egna längder på en range.

Distanstabell: genomsnittlig slaglängd (meter)

Herr (medelamatör)

  • Driver: 200–230 m
  • 3-wood: 185–210 m
  • Hybrid / 5-wood: 170–190 m
  • 5-järn: 150–165 m
  • 7-järn: 130–145 m
  • 9-järn: 110–125 m
  • Pitching wedge: 95–110 m
  • Sand wedge: 70–90 m

Dam (medelamatör)

  • Driver: 150–180 m
  • 3-wood: 140–160 m
  • Hybrid / 5-wood: 125–145 m
  • 5-järn: 110–130 m
  • 7-järn: 95–115 m
  • 9-järn: 80–100 m
  • Pitching wedge: 65–85 m
  • Sand wedge: 50–70 m

En bra tumregel är cirka 10–15 meters skillnad mellan varje järn. Känner du till dina egna avstånd blir det mycket lättare att välja rätt klubba in mot green.

Hur många golfklubbor får man ha i bagen?

Reglerna tillåter högst 14 klubbor i bagen under en rond. Du får ha färre, som nybörjare räcker ofta 7–8 klubbor gott. Ett typiskt fullt set är driver, ett par fairwayträ/hybrider, järn 5–9, wedgar (PW, SW) och en putter.

Läs mer i vår guide om golfklubbor för nybörjare och om kompletta golfset.

Hur långa ska golfklubborna vara?

Rätt klubblängd beror främst på din kroppslängd och avståndet från handled till golv (wrist-to-floor). Standardlängd passar de flesta mellan cirka 170 och 185 cm. Är du betydligt längre eller kortare kan det löna sig att justera längd och lie-vinkel genom en enkel klubbanpassning (fitting) hos en pro.

  • Kortare än ~168 cm: ofta -0,5 till -1 tum
  • Cirka 170–185 cm: standardlängd fungerar oftast bra
  • Längre än ~188 cm: ofta +0,5 till +1 tum

Överväger du begagnat? Läs guiden om begagnade golfklubbor, men kolla att längd och flex passar dig.

Vanliga frågor

Hur långt slår man med olika golfklubbor?
För en medelamatör (herr) gäller ungefär: driver 200–230 m, 5-järn 150–165 m, 7-järn 130–145 m, 9-järn 110–125 m och sand wedge 70–90 m. Damspelare slår i snitt 20–30 procent kortare. Siffrorna varierar med svinghastighet och teknik.
Hur många golfklubbor får man ha med sig?
Reglerna tillåter högst 14 klubbor i bagen under en rond. Du får ha färre, som nybörjare räcker ofta 7–8 klubbor.
Hur långa ska golfklubborna vara?
Det beror på din kroppslängd och wrist-to-floor-mått. Standardlängd passar de flesta mellan 170 och 185 cm; är du betydligt längre eller kortare kan en klubbanpassning (fitting) justera längd och lie-vinkel.
Hur stor är skillnaden i längd mellan järnen?
En bra tumregel är cirka 10–15 meter mellan varje järn, så att du får jämna avståndsluckor genom hela setet.